ที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากเจ็ทแล็กหรือประสบปัญหา

หลังจากหมุนนาฬิกาไปข้างหน้าหรือถอยหลังหนึ่งชั่วโมงเพื่อปรับเวลาตามฤดูกาล จะรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่นักวิจัยเรียกว่านาฬิกาชีวภาพของคุณ หรือจังหวะการเต้นของหัวใจ – “เครื่องกระตุ้นหัวใจหลัก” ที่จะประสานวิธีที่ร่างกายของคุณตอบสนองต่อการผ่านไป ของวันหนึ่งไปสู่อีกวันหนึ่ง

“นาฬิกา” นี้ประกอบด้วยเซลล์ประสาทประมาณ 20,000 เซลล์ในไฮโปทาลามัสซึ่งเป็นบริเวณใกล้กับศูนย์กลางของสมองที่ประสานการทำงานของจิตใต้สำนึกของร่างกาย เช่น การหายใจและความดันโลหิต มนุษย์ไม่ใช่สิ่งมีชีวิตเพียงชนิดเดียวที่มีระบบนาฬิกาภายใน สัตว์มีกระดูกสันหลังทุกชนิด หรือสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม นก สัตว์เลื้อยคลาน สัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำ และปลา มีนาฬิกาชีวภาพ เช่นเดียวกับพืช เชื้อรา และแบคทีเรีย นาฬิกาชีวภาพเป็นสาเหตุที่แมวตื่นตัวมากที่สุดในช่วงรุ่งสางและพลบค่ำ และเหตุใดดอกไม้จึงบานในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งของวัน

จังหวะเซอร์คาเดียนยังมีความสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีอีกด้วย ควบคุมการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ และพฤติกรรมของคุณในแต่ละรอบ 24 ชั่วโมง เพื่อตอบสนองต่อสัญญาณด้านสิ่งแวดล้อม เช่น แสงสว่างและอาหาร นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองจึงเกิดขึ้นมากขึ้นในตอนเช้า นอกจากนี้ยังเป็นสาเหตุที่ทำให้หนูที่ไม่มีนาฬิกาชีวภาพมีอายุเร็วขึ้นและมีอายุสั้นลง และผู้ที่มีการกลายพันธุ์ในยีนนาฬิกาชีวภาพก็มีรูปแบบการนอนที่ผิดปกติ จังหวะการเต้นของหัวใจที่ไม่ตรงกันเรื้อรังกับสัญญาณภายนอก ดังที่พบในคนทำงานกะกลางคืนสามารถนำไปสู่ความผิดปกติทางร่างกายและจิตใจได้หลายอย่าง รวมถึงโรคอ้วน เบาหวานประเภท 2 มะเร็ง และโรคหลอดเลือดหัวใจ

กล่าวโดยสรุป มีหลักฐานมากมายที่แสดงว่านาฬิกาชีวภาพของคุณมีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณ และนักโครโนชีววิทยาเช่นฉันกำลังศึกษาว่าวงจรกลางวันและกลางคืนส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร เพื่อทำความเข้าใจให้ดีขึ้นว่าคุณสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อใช้นาฬิกาภายในให้เกิดประโยชน์ได้อย่างไร

รับข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการระบาดใหญ่ของไวรัสโคโรนาและการวิจัยล่าสุด

ร่างกายของคุณมีนาฬิกาภายในที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดี
จังหวะทางชีวภาพส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร
นาฬิกาชีวภาพของคุณส่งผลต่อสุขภาพของคุณโดยควบคุมวงจรการนอนหลับและตื่น รวมถึงความผันผวนของความดันโลหิตและอุณหภูมิของร่างกาย โดยหลักแล้วจะทำได้โดยประสานระบบต่อมไร้ท่อของคุณกับวงจรแสงและความมืดของสิ่งแวดล้อม เพื่อให้ฮอร์โมนบางชนิดถูกปล่อยออกมาในปริมาณที่กำหนดในช่วงเวลาหนึ่งของวัน

ตัวอย่างเช่น ไพเนียลแกรนด์ในสมองของคุณผลิตเมลาโทนินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมการนอนหลับเพื่อตอบสนองต่อความมืด แพทย์แนะนำให้ลดการสัมผัสแสงสีฟ้าเทียมจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ก่อนเข้านอน เพราะอาจรบกวนการหลั่งเมลาโทนินและคุณภาพการนอนหลับได้

จังหวะการเต้นของหัวใจยังส่งผลต่อการเผาผลาญของคุณด้วย เหนือสิ่งอื่นใด การนอนหลับช่วยให้คุณควบคุมเลปตินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมความอยากอาหาร ระดับเลปตินของคุณจะผันผวนตลอดทั้งวันตามจังหวะที่กำหนดโดยนาฬิกาชีวิตของคุณ การนอนหลับไม่เพียงพอหรือไม่สม่ำเสมออาจขัดขวางการผลิตเลปตินซึ่งอาจทำให้เราหิวมากขึ้นและส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น

แน่นอนว่าหนูและมนุษย์มีความแตกต่างกันมากมายควบคู่ไปกับความคล้ายคลึงกัน ประการแรก หนูจะกระฉับกระเฉงในเวลากลางคืนมากกว่าตอนกลางวัน อย่างไรก็ตาม เราเชื่อว่าการค้นพบของเราสามารถช่วยให้นักวิจัยเข้าใจได้ดีขึ้นว่าการออกกำลังกายส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร และหากถูกกำหนดเวลาอย่างเหมาะสม ก็สามารถปรับให้เหมาะสมตามเวลาของวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพส่วนบุคคลของคุณได้

เข้ากับนาฬิกาชีวภาพของคุณ
ฉันเชื่อว่าสาขาโครโนชีววิทยากำลังเติบโต และเราจะผลิตงานวิจัยเพิ่มเติมเพื่อการประยุกต์ใช้ในทางปฏิบัติและข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในอนาคต

ตัวอย่างเช่น ในงานของฉันเองการทำความเข้าใจที่ดีขึ้นว่าการออกกำลังกายในช่วงเวลาต่างๆ ของวันส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร สามารถช่วยปรับแผนการออกกำลังกายเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดแก่ผู้ป่วยโรคอ้วน เบาหวานประเภท 2 และโรคอื่นๆ ได้

ยังมีอะไรอีกมากมายให้เรียนรู้เกี่ยวกับการทำงานของนาฬิกาชีวิตของคุณ แต่ในระหว่างนี้ มีวิธีที่พยายามแล้วและเป็นจริงที่ผู้คนสามารถซิงโครไนซ์นาฬิกาภายในของตนเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นได้ ซึ่งรวมถึงการได้รับแสงแดดเป็นประจำเพื่อกระตุ้นระบบต่อมไร้ท่อให้ผลิตวิตามินดี การคงความกระฉับกระเฉงในระหว่างวันเพื่อให้คุณนอนหลับได้ง่ายขึ้นในเวลากลางคืน และหลีกเลี่ยงคาเฟอีน และลดการสัมผัสกับแสงประดิษฐ์ก่อนเข้านอน คำตัดสินของศาลฎีกาเรื่อง Brown v. Board of Education ซึ่งสืบทอดกันในปี 1954 ควรจะยุติการแบ่งแยกทางเชื้อชาติในโรงเรียนรัฐบาลของประเทศ แต่งานดังกล่าวยังคงไม่เสร็จสิ้น ดังที่เห็นได้จากการรวบรวมของกระทรวงยุติธรรมสหรัฐฯ ซึ่งแสดงให้เห็นกรณีการแยกตัวออกจากโรงเรียนที่ดำเนินอยู่หลายสิบคดีแม้กระทั่งในปี 2022

เพื่อให้เจาะลึกมากขึ้นเกี่ยวกับความชุกและลักษณะของการแบ่งแยกโรงเรียนร่วมสมัยในสหรัฐอเมริกา The Conversation จึงค้นหานักวิชาการที่สามารถอภิปรายหัวข้อนี้จากมุมมองที่หลากหลาย ตั้งแต่ประวัติทางกฎหมายไปจนถึงสถานะปัจจุบันและความพยายามในยุคปัจจุบันในการสร้างโรงเรียน ครอบคลุมเกินกว่าอัตลักษณ์ทางเชื้อชาติ นี่คือสี่ตัวเลือกจากการรายงานข่าวที่ผ่านมาของเรา

1. คดีสีน้ำตาลไม่ใช่จุดเริ่มต้น
การต่อสู้เพื่อความเสมอภาคในโรงเรียนเกิดขึ้นครั้งแรกในปี 1947 เมื่อพ่อแม่ผิวดำกลุ่มหนึ่งในเซาท์แคโรไลนาต้องการให้ลูกๆ ของพวกเขาได้รับอนุญาตให้นั่งรถบัสไปโรงเรียน อย่างที่นักเรียนผิวขาวทำได้ ในที่สุด เมื่อคดีนี้ขึ้นสู่ศาลรัฐบาลกลางในปี 1951 รอย โจนส์ นักวิชาการด้านทุน ที่มหาวิทยาลัยเคลมสันเขียนไว้ ผู้พิพากษาของรัฐบาลกลางเสนอแนะมากกว่านี้ นั่นคือการฟ้องร้องเรื่องการแบ่งแยกโรงเรียน

“หนึ่งเดือนต่อมา [ทนายความด้านสิทธิพลเมือง เธอร์กู๊ด] มาร์แชลได้ยื่นฟ้องคดีใหม่ Briggs v. Elliott … โดยโต้แย้งว่าการแยกโรงเรียนในเซาท์แคโรไลนาขัดต่อรัฐธรรมนูญ นี่เป็นคดีความคดีแรกในประเทศที่โต้แย้งการแบ่งแยกโรงเรียนว่าเป็นการละเมิดรัฐธรรมนูญของสหรัฐอเมริกา” โจนส์เขียน “ ในที่สุด คดี Brown v. Boardก็ขยายตัวออกมาจากคดีเซาท์แคโรไลนา”

อ่านเพิ่มเติม: การต่อสู้กับการแบ่งแยกโรงเรียนเริ่มต้นขึ้นในเซาท์แคโรไลนา นานก่อนที่จะจบลงด้วย Brown v. Board

2. ยังแยกกันอยู่
กลุ่มคนหนุ่มสาวที่มีสีผิวต่างกันจะสังสรรค์กันข้างนอก
การแบ่งแยกตามคำสั่งศาลเกิดขึ้นในสหรัฐอเมริกาเมื่อเร็วๆ นี้เมื่อปี 2015 เมื่อผู้พิพากษาของรัฐบาลกลางออกคำสั่งแบ่งแยกไปยังเขตการศึกษาในเมืองคลีฟแลนด์ รัฐมิสซูรี่ AP Photo/Rogelio V. Solis
การตัดสินใจของ Brown ประกาศว่าโรงเรียนของรัฐไม่สามารถแบ่งแยกตามเชื้อชาติได้อีกต่อไป แต่กระบวนการนี้ใช้เวลาหลายปีและยังคงไม่สมบูรณ์ กล่าวโดยPedro Nogueraนักสังคมวิทยาด้านการศึกษาจาก University of Southern California

“สังคมอเมริกันยังคงเติบโตอย่างต่อเนื่องในด้านเชื้อชาติและชาติพันธุ์ที่หลากหลายมากขึ้น แต่โรงเรียนสาธารณะระดับอนุบาลถึงมัธยมศึกษาตอนปลาย (K-12) สาธารณะหลายแห่งของประเทศไม่ได้รับการบูรณาการอย่างดี และกลับกลายเป็นนักเรียนที่มีเชื้อชาติใดเชื้อชาติหนึ่งเข้าเรียนเป็นส่วนใหญ่” เขาเขียน

ในความเป็นจริง Noguera อธิบายว่า “ในปี 2018-2019 ซึ่งเป็นปีการศึกษาล่าสุดที่มีข้อมูล นักเรียนผิวดำ 42% เรียนโรงเรียนที่คนส่วนใหญ่เป็นคนผิวดำ และ 56% ของนักเรียนฮิสแปนิกเข้าเรียนโรงเรียนที่ส่วนใหญ่เป็นฮิสแปนิก ที่น่าทึ่งยิ่งกว่านั้นคือ 79% ของนักเรียนผิวขาวในอเมริกาไปโรงเรียนที่มีคนผิวขาวเป็นส่วนใหญ่ในช่วงเวลาเดียวกัน”

อ่านเพิ่มเติม: โรงเรียนในสหรัฐฯ ไม่มีการบูรณาการทางเชื้อชาติ แม้ว่าจะมีความพยายามมาหลายทศวรรษก็ตาม

3. การแบ่งแยกทางเศรษฐกิจ
ความแตกต่างทางเชื้อชาติไม่ใช่วิธีเดียวที่โรงเรียนในสหรัฐฯ ถูกแยกออกจากกัน คารี ดาเลนนักวิชาการด้านนโยบายการศึกษาจาก American University School of Public Affairs และผู้ร่วมงานมองว่านักเรียนถูกแบ่งออกเป็นห้องเรียนภายในโรงเรียนอย่างไร

“ เราพบว่า … นักเรียนที่ด้อยโอกาสทางเศรษฐกิจมีแนวโน้มที่จะกระจุกตัวอยู่ในห้องเรียนกลุ่มย่อยมากขึ้น แทนที่จะกระจายออกไปทั่วทั้งโรงเรียนอย่างเท่าเทียมกัน” ดาเลนเขียน

นั่นเป็นปัญหาเพราะตามที่เธออธิบาย “โดยเฉลี่ยครูที่มีประสบการณ์มากกว่าจะให้คะแนนการทดสอบของนักเรียนมากกว่าครูมือใหม่โดยเฉลี่ย อย่างไรก็ตาม ครูมือใหม่มักจะถูกมอบหมายให้อยู่ในห้องเรียนที่มีนักเรียนที่มีรายได้น้อยมากกว่า ดังนั้น ยิ่งนักเรียนถูกแยกตามรายได้ครัวเรือนมากเท่าไร นักเรียนที่ยากจนก็มีแนวโน้มจะด้อยโอกาสทางวิชาการมากขึ้นเท่านั้น”

อ่านเพิ่มเติม: นักเรียนมักถูกแยกออกจากโรงเรียนเดียวกัน ไม่ใช่แค่ถูกส่งไปยังโรงเรียนอื่นเท่านั้น

4. เด็กที่มีความพิการ
ครูพูดคุยกับนักเรียนที่กำลังยกมือ
ครูสนับสนุนการเรียนรู้เช่น Sabrina Werley ในเพนซิลเวเนียเป็นเรื่องปกติ แต่บริการของโรงเรียนอาจแตกต่างกันไปมาก Ben Hasty/MediaNews Group/Reading Eagle ผ่าน Getty Images
หลังจากการตัดสินใจของ Brown ทำให้เกิดความพยายามอีกครั้ง โดยให้เด็กที่มีความพิการเข้าห้องเรียนในประเทศ แทนที่จะส่งพวกเขาไปโรงเรียนเฉพาะทางที่มุ่งเน้นการจัดการกับจุดอ่อนของพวกเขา

ในที่สุดคดีความในปี 1979 ได้ขอให้ศาลฎีกาตีความกฎหมายปี 1975 ที่ระบุว่า “เด็ก ๆ มีสิทธิได้รับ ‘การศึกษาสาธารณะที่เหมาะสมฟรี’ ใน ‘สภาพแวดล้อมที่มีข้อจำกัดน้อยที่สุด’ ที่เป็นไปได้ซึ่งสามารถตอบสนองความต้องการของพวกเขาได้” ชาร์ลส์นักวิชาการกฎหมายการศึกษาอธิบายรุสโซจากมหาวิทยาลัยเดย์ตัน

คดีความไม่เป็นไปด้วยดี ในปี 1982 ศาลฎีกาตัดสินว่านักเรียนหูหนวกไม่มีคุณสมบัติในการเป็นล่ามภาษามือ เนื่องจากนักเรียนทำได้ดีพอ แม้ว่าล่ามจะช่วยให้นักเรียนเรียนรู้มากขึ้นและทำงานได้ดีขึ้นก็ตาม

ศาลฎีกาใช้เวลา 35 ปี จนถึงปี 2017 ในการตัดสินว่าโรงเรียนเป็นหนี้โอกาสที่เท่าเทียมกันแก่นักเรียนที่มีความพิการในการใช้ความสามารถและคำมั่นสัญญาให้เกิดประโยชน์สูงสุด “ ความก้าวหน้าและศักยภาพคือมาตรฐานใหม่ ไม่ใช่แค่การผ่านพ้นไปเท่านั้น ” รุสโซเขียน

แต่ยังไม่ชัดเจนว่าจะต้องใช้เวลานานเท่าใดก่อนที่เด็กทุกคนจะมีโอกาสเหล่านั้น ในการวิเคราะห์ล่าสุดของเราเกี่ยวกับการสำรวจพฤติกรรมเสี่ยงของเยาวชนซึ่งเป็นการสำรวจสุขภาพที่เป็นตัวแทนของชาวอเมริกันวัยมัธยมปลายในระดับเขตการศึกษา รัฐ และระดับชาติ เราพบว่าประมาณ 1.4% ของเยาวชนอายุ 13 ถึง 17 ปีระบุว่าเป็นคนข้ามเพศในสหรัฐอเมริกา สัดส่วนเป็นคนหนุ่มสาวข้ามเพศประมาณ 300,000 คน

ผลลัพธ์อัปเดตจากการศึกษาของเราในปี 2017ซึ่งในขณะนั้นแนะนำว่า 0.7% ของวัยรุ่นอายุ 13 ถึง 17 ปี ระบุอย่างเปิดเผยว่าเป็นคนข้ามเพศ

แม้ว่าบางคนอาจคิดว่านี่หมายความว่าจำนวนวัยรุ่นข้ามเพศเพิ่มขึ้นสองเท่าในเวลาเพียงห้าปี แต่ผลลัพธ์ของเราไม่ควรอ่านในลักษณะนั้น มีเหตุผลที่เป็นไปได้บางประการสำหรับการประมาณการที่มากขึ้นในครั้งนี้

ไม่จำเป็นต้องเป็นเทรนด์
เมื่อรวบรวมรายงานปี 2017 เราไม่มีข้อมูลการสำรวจที่เกี่ยวข้องจากวัยรุ่นชาวอเมริกัน แบบสำรวจพฤติกรรมเสี่ยงของเยาวชนไม่ได้รวมคำถามเกี่ยวกับสถานะบุคคลข้ามเพศไว้จนกระทั่งปี 2017 และผลการสำรวจดังกล่าวยังคงอยู่ระหว่างการรวบรวมเมื่อเราเผยแพร่รายงานของเรา ดังนั้นเราจึงอาศัยรูปแบบในกลุ่มคนหนุ่มสาวที่ระบุอย่างเปิดเผยว่าเป็นคนข้ามเพศเพื่อให้ได้ค่าประมาณที่น่าเชื่อถือที่ 0.7% สำหรับกลุ่มรุ่นน้อง

บทวิเคราะห์โลกจากผู้เชี่ยวชาญ
อย่างไรก็ตาม ในการศึกษาปี 2017 และ 2019 การสำรวจพฤติกรรมเสี่ยงของเยาวชนได้รวมคำถามเกี่ยวกับสถานะบุคคลข้ามเพศไว้ในแบบสอบถามที่ดำเนินการใน 15 รัฐ

เราใช้คำตอบแบบสำรวจจากเยาวชนใน 15 รัฐเหล่านี้เพื่อสร้างแบบจำลองทางสถิติที่คำนึงถึงคุณลักษณะทั้งระดับบุคคลและระดับรัฐ และรวมผลลัพธ์เข้ากับข้อมูลการสำรวจสำมะโนประชากรเพื่อให้ได้ค่าประมาณที่น่าเชื่อถือสำหรับทุกรัฐและ District of Columbia พร้อมกับการประมาณการระดับชาติ

กระบวนการนี้เรียกว่าการถดถอยหลายระดับและหลังการแบ่งชั้นและเป็นกลยุทธ์การสร้างแบบจำลองที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ในสาขาสังคมศาสตร์ การเมือง และวิทยาศาสตร์สุขภาพ

วิธีนี้เป็นการปรับปรุงวิธีที่เราใช้ในรายงานปี 2017 ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่สัดส่วนที่สูงขึ้นในปี 2022 จะเป็นข้อบ่งชี้การเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไปน้อยลง และสะท้อนถึงมาตรการที่ดีกว่ามากขึ้น

เปิดใจ
อย่างไรก็ตาม การศึกษาทั้งสองพบว่าคนหนุ่มสาวมีแนวโน้มที่จะระบุว่าเป็นคนข้ามเพศมากกว่าผู้สูงอายุ เราพบว่ามีเพียง 0.5% ของผู้ใหญ่อายุ 18 ปีขึ้นไปที่ระบุว่าเป็นบุคคลข้ามเพศ ซึ่งมีจำนวนผู้ใหญ่ประมาณ 1.3 ล้านคน

ทำไมความแตกต่าง?

ไม่มีเหตุผลเดียวที่จะอธิบายได้ แต่การศึกษาพบว่าคนหนุ่มสาวมักจะมีทัศนคติที่อบอุ่นต่อคนข้ามเพศมากกว่าผู้สูงอายุ ในขณะเดียวกัน ผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาก็เริ่มเปิดกว้างต่อสิทธิของคนข้ามเพศมากขึ้น

แนวโน้มทั้งสองนี้ชี้ให้เห็นว่าคนหนุ่มสาวที่เป็นบุคคลข้ามเพศอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยกว่าและถูกตีตราน้อยกว่าในการเปิดเผยตัวตนอย่างเปิดเผย

นอกจากนี้ภาษาเกี่ยวกับอัตลักษณ์ของคนข้ามเพศยังมีการพัฒนาอยู่ตลอดเวลาทำให้เกิดหมวดหมู่อัตลักษณ์ใหม่ๆ เช่น แบบไม่ไบนารี่ เพศที่ไม่เป็นไปตามข้อกำหนด หรือเพศที่เควียร์ ซึ่งเข้ากันภายใต้คำว่า “บุคคลข้ามเพศ” สิ่งนี้อาจส่งผลต่อวิธีที่ผู้คนตอบสนองต่อแบบสำรวจ ตัวอย่างเช่นผลการสำรวจบุคคลข้ามเพศของสหรัฐอเมริกาในปี 2015พบว่าในบรรดาผู้ที่ระบุว่าไม่ใช่ไบนารี 61% มีอายุ 18 ถึง 24 ปี ในขณะที่มีเพียง 5% เท่านั้นที่มีอายุมากกว่า 44 ปี

รวมภาพวัยรุ่นที่ได้รับผลกระทบ
สภานิติบัญญัติแห่งรัฐหลายแห่งได้เสนอนโยบายที่จำกัดความสามารถของเยาวชนที่เป็นบุคคลข้ามเพศในการเข้าร่วมกีฬาหรือรับการดูแลสุขภาพที่รับรองเรื่องเพศภาวะ (ใน ขณะที่บางแห่งผ่านแล้ว ) นโยบายการตีตราอาจส่งผลเสียต่อบุคคลข้ามเพศ และยังอาจเชื่อมโยงกับการพยายามฆ่าตัวตาย ด้วย ซ้ำ

เป็นที่น่าสังเกตว่าการประมาณการของเราเป็นเพียงคนหนุ่มสาวที่เป็นบุคคลข้ามเพศที่ตอบว่า “ใช่” กับคำถามว่าพวกเขาเป็นคนข้ามเพศหรือไม่ในการสำรวจพฤติกรรมเสี่ยงของเยาวชน เป็นไปได้ว่าผู้ตอบแบบสอบถามบางคนไม่ต้องการเปิดเผยแง่มุมเหล่านี้ของตัวเองในแบบสำรวจ อาจมีบางคนที่มีเอกลักษณ์หรือการแสดงออกทางเพศในปัจจุบันที่แตกต่างจากเพศที่ได้รับมอบหมายตั้งแต่แรกเกิดซึ่งไม่ได้ระบุว่าเป็นคนข้ามเพศในปัจจุบัน

การประมาณการของเราจึงให้ภาพรวมของประชากรกลุ่มใหญ่ที่อาจได้รับผลกระทบจากกฎหมาย เด็ก ๆ ไปโรงเรียนด้วยเหตุผลหลายประการ ที่ไหนและเมื่อไหร่ขึ้นอยู่กับอายุ สถานที่ ความชอบของผู้ปกครอง และนโยบายท้องถิ่น ผู้ปกครองส่งบุตรหลานไปโรงเรียนเพื่อสัมผัสประสบการณ์ที่แตกต่างจากที่บ้านและในชุมชน โรงเรียนได้รับการออกแบบเพื่อให้มีพื้นที่สำหรับการสำรวจ การตระหนักรู้ในตนเอง และการเชื่อมต่อกับเด็กคนอื่นๆ ครูสนับสนุนให้เด็กๆ เสริมสร้างทักษะที่พวกเขามี และช่วยให้พวกเขาได้เรียนรู้ทักษะใหม่ๆเมื่อพวกเขาก้าวหน้าจากระดับหนึ่งไปอีกระดับหนึ่ง

ฉันใช้เวลา 20 ปีที่ผ่านมาศึกษาและทำงานกับเด็กตั้งแต่แรกเกิดถึง 21 ปีในสภาพแวดล้อมที่หลากหลาย ฉันมักจะคิดถึงวิธีสร้างสภาพแวดล้อมการเรียนรู้ที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก โดยเริ่มจากชั้นอนุบาล สำหรับฉัน นั่นหมายถึงการทำให้เด็กทุกคนมีโอกาสได้อยู่ในโรงเรียนที่สามารถตอบสนองความต้องการในการเรียนรู้ ตลอดจนความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกาย สังคม และอารมณ์ในทุกช่วงของชีวิต

บทวิเคราะห์โลกจากผู้เชี่ยวชาญ
ก่อนวัยเรียน
ประมาณ61% ของเด็กอายุ 3 ถึง 5 ปีในสหรัฐอเมริกาได้เข้าเรียนในโรงเรียนอนุบาลบางประเภท เนื่องจากเป็นช่วงปีที่สำคัญสำหรับการพัฒนาสมองการเข้าร่วมโปรแกรมการเรียนรู้คุณภาพสูงจึงถือเป็นสิ่งสำคัญ

โปรแกรมที่ดีสำหรับเด็กเล็กมีอะไรบ้าง เนื่องจากเด็กๆ เรียนรู้ผ่านการเล่น การเล่นจึงเป็นสิ่งสำคัญในกิจกรรมส่วนใหญ่ นอกจากนี้ ครูยังต้องมีปฏิสัมพันธ์กับนักเรียนรุ่นเยาว์และตอบสนองต่อความต้องการของเด็กแต่ละคน

ในช่วงพัฒนาการที่สำคัญนี้ เด็ก ๆ จะสร้างความรู้สึกถึงตนเองด้วย ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจเริ่มคิดว่าตัวเองเป็นพี่ใหญ่หรือพี่สาวถ้ามีลูกอีกคนที่บ้าน พวกเขายังเริ่มเชื่อมโยงกับผู้อื่นอย่างลึกซึ้งมากขึ้น เรียนรู้ที่จะสื่อสารความรู้สึก ฝึกฝนการแบ่งปันและอื่นๆ อีกมากมาย เมื่อโรงเรียนรวมอัตลักษณ์ของเด็ก บรรทัดฐานทางวัฒนธรรม และประเพณีไว้ในห้องเรียน นักเรียนจะรู้สึกถึงความรู้สึกเป็นเจ้าของและการรวมเป็นหนึ่ง สิ่งนี้ช่วยให้เด็กๆ สร้างความสัมพันธ์ที่มีความสำคัญต่อการเรียนรู้

โรงเรียนประถมศึกษา
เด็กที่เข้าโรงเรียนอนุบาลเมื่อ อายุ5 หรือ 6 ขวบอาจมีความรู้สึกที่แตกต่างกันได้มากมาย รวมถึงความกังวลใจและความตื่นเต้นสำหรับประสบการณ์ใหม่นี้ บางทีเด็กๆ อาจเคยได้ยินผู้ใหญ่พูดว่าการเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลเป็นจุดเริ่มต้นของ “การเรียนรู้ที่แท้จริง” แต่นี่ไม่ใช่กรณี เด็กเรียนรู้ตั้งแต่แรกเกิด

เมื่อเปลี่ยนผ่านสู่โรงเรียนอนุบาล เด็กๆ จะเริ่มทำงานในด้านทักษะส่วนบุคคลและทางสังคม เช่น การจัดการพฤติกรรมและปฏิกิริยา การแก้ปัญหา และการคิดเชิงตรรกะ ประสบการณ์ในช่วงแรกๆ ของเด็กๆ ช่วยขยายแนวคิดเกี่ยวกับการทำงานของโลก และเมื่อพวกเขาโตขึ้น พวกเขาก็จะสามารถเข้าใจกระบวนการคิดที่ซับซ้อนมากขึ้น ได้ดีขึ้น เช่น การพลิกกลับได้ หรือน้ำที่กลายเป็นน้ำแข็งแล้วกลับเป็นน้ำ แนวคิดอีกประการหนึ่งที่พวกเขาอาจเริ่มสำรวจคือสสารเปลี่ยนรูปร่างของพื้นที่ที่มันครอบครองได้อย่างไร เช่น ทรายบรรจุภาชนะรูปดาว และเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น

เมื่อนักเรียนก้าวเข้าสู่ชั้นประถมศึกษา ทักษะการอ่านและความเข้าใจจะพัฒนาขึ้น และพวกเขาก็สามารถใช้ทรัพยากรต่างๆ ได้ ตั้งแต่การอ่านหนังสือและดูสารคดีไปจนถึงการเดินทางไปพิพิธภัณฑ์ เพื่อช่วยให้พวกเขาเข้าใจแนวคิดที่พวกเขาพบทั้งในและนอกห้องเรียน การศึกษาที่นักเรียนได้รับในโรงเรียนจะต่อยอดจากประสบการณ์เหล่านี้

นักเรียนมัธยมต้นสามคนทำงานที่ได้รับมอบหมาย
นักเรียนระดับมัธยมศึกษาตอนต้นเริ่มใช้ทักษะของตนเองและรับหน้าที่การบ้านและความรับผิดชอบที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียนมากขึ้น ทั้งในและนอกห้องเรียน Maskot/Maskot ผ่าน GettyImages
มัธยมต้น
ในช่วงชั้นมัธยมศึกษาตอนต้น เมื่อนักเรียนมีอายุระหว่าง 10 ถึง 13 ปี ทั้งเด็กและผู้ปกครองต่างเริ่มมีปฏิสัมพันธ์กับโรงเรียนในรูปแบบที่แตกต่างกัน ครูให้ความสำคัญกับนักเรียนมากขึ้นเรื่อยๆ และพวกเขาก็พยายามอย่างดีที่สุดเพื่อปรับแต่งสิ่งที่เกิดขึ้นในห้องเรียนให้เหมาะกับความสามารถและจุดแข็งของนักเรียน

เมื่อนักเรียนมีความเป็นอิสระมากขึ้น ผู้ปกครองมักจะส่งต่อความรับผิดชอบที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียนให้กับพวกเขามากขึ้น นักเรียนจะรู้สึกมีความสามารถและมีความสามารถเมื่อสภาพแวดล้อมสนับสนุนสิ่งที่พวกเขาเป็นและสนับสนุนให้พวกเขาใช้ทักษะที่มีอยู่ในทุกระดับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโรงเรียนมัธยมต้น

การทำความเข้าใจกับความท้าทายทั้งหมดที่เด็กๆ กำลังเผชิญ เช่น การปรับตัว การรักษามิตรภาพ วัยแรกรุ่น และอื่นๆ อาจเป็นเรื่องที่ล้นหลามได้ แต่โรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้นยังเปิดโอกาสให้นักเรียนได้ฝึกฝนทักษะและความสามารถของตนเองอีกด้วย โรงเรียนบางแห่งอาจมีการแสดงวงดนตรี โรงละคร หรือหุ่นยนต์ และโอกาสใหม่ๆ ในการเรียนรู้ เล่น และเติบโตไปพร้อมกับการเรียนในแต่ละวัน

นักเรียนสวมเสื้อสเวตเตอร์สีเขียวยกมือขึ้นในห้องเรียนที่เต็มไปด้วยนักเรียน
โรงเรียนมัธยมช่วยให้นักเรียนเข้าใจมากขึ้นเกี่ยวกับความสนใจและความหลงใหลของตนเอง ในขณะที่พวกเขายังคงเรียนรู้วิธีคิดอย่างมีวิจารณญาณและสื่อสารกับผู้อื่นต่อไป Willie B. Thomas/DigitalVision ผ่าน Getty Images
มัธยม
โรงเรียนมัธยมปลายเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับนักเรียนส่วนใหญ่ เพราะเป็นประตูสุดท้ายสู่วัยผู้ใหญ่ นักศึกษาอาจรับภาระทางวิชาการและ นอกหลักสูตรที่หนักกว่าเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการศึกษาระดับอุดมศึกษา ในโรงเรียนมัธยมปลาย นักเรียนสามารถเลือกหลักสูตรอันหลากหลายซึ่งอาจรวมถึงวารสารศาสตร์ ชีววิทยา ชั้นเรียนภาษาต่างประเทศขั้นสูง หรือประวัติศาสตร์โลก ในเวลาเดียวกัน นักเรียนอาจเริ่มมีส่วนร่วมในกิจกรรมพิเศษ เช่น การเป็นอาสาสมัครหรือการเดินทางไปต่างประเทศ ซึ่งอาจเปิดโอกาสให้พวกเขาได้เรียนในสาขาที่พวกเขาต้องการเรียนหากพวกเขาเลือกที่จะเรียนต่อในวิทยาลัย

หลักการสำคัญของการศึกษาคือการช่วยให้นักเรียนมีน้ำใจ ให้และช่วยเหลือสมาชิกของชุมชนและโลก แม้ว่านักเรียนบางคนจะไม่ได้มีโอกาสเข้าเรียนในโรงเรียนดีๆ เนื่องมาจากสถานการณ์ที่ไม่เท่าเทียมกัน แต่เด็กทุกคนก็จำเป็นต้องได้รับการศึกษา ทั้งที่บ้านหรือที่โรงเรียน ภาครัฐหรือเอกชน โรงเรียนเป็นสถานที่ที่เด็กๆ ได้รับทักษะและความรู้ใหม่ๆ ที่พวกเขาพยายามใช้และต่อยอดไปตลอดชีวิต

สวัสดีเด็ก ๆ ที่อยากรู้อยากเห็น! คุณมีคำถามที่ต้องการให้ผู้เชี่ยวชาญตอบหรือไม่? ขอให้ผู้ใหญ่ส่งคำถามของคุณไปที่CuriousKidsUS@theconversation.com กรุณาบอกชื่อ อายุ และเมืองที่คุณอาศัยอยู่

และเนื่องจากความอยากรู้อยากเห็นไม่มีการจำกัดอายุ ผู้ใหญ่ โปรดแจ้งให้เราทราบด้วยว่าคุณสงสัยอะไรเช่นกัน เราไม่สามารถตอบทุกคำถามได้ แต่เราจะพยายามอย่างเต็มที่ คุกกี้ของเว็บไซต์เป็นเครื่องมือเฝ้าระวังทางออนไลน์ และหน่วยงานเชิงพาณิชย์และหน่วยงานภาครัฐที่ใช้คุกกี้เหล่านี้ต้องการให้ผู้คนไม่อ่านการแจ้งเตือนเหล่านั้นอย่างใกล้ชิดเกินไป ผู้ที่อ่านการแจ้งเตือนอย่างละเอียดจะพบว่าตนมีตัวเลือกในการปฏิเสธคุกกี้บางส่วนหรือทั้งหมด

ปัญหาคือหากไม่ใส่ใจอย่างระมัดระวัง การแจ้งเตือนเหล่านั้นจะกลายเป็นเรื่องน่ารำคาญและเป็นเครื่องเตือนใจว่ากิจกรรมออนไลน์ของคุณสามารถติดตามได้

ในฐานะนักวิจัยที่ศึกษาการเฝ้าระวังทางออนไลน์ฉันพบว่าการไม่อ่านการแจ้งเตือนอย่างละเอียดอาจนำไปสู่อารมณ์เชิงลบและส่งผลต่อสิ่งที่ผู้คนทำทางออนไลน์

คุกกี้ทำงานอย่างไร
คุกกี้ของเบราว์เซอร์ไม่ใช่เรื่องใหม่ ได้รับการพัฒนาในปี 1994โดยโปรแกรมเมอร์ Netscape เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพประสบการณ์การท่องเว็บโดยการแลกเปลี่ยนข้อมูลของผู้ใช้กับเว็บไซต์เฉพาะ ไฟล์ข้อความขนาดเล็กเหล่านี้อนุญาตให้เว็บไซต์จดจำรหัสผ่านของคุณเพื่อการเข้าสู่ระบบที่ง่ายขึ้น และเก็บสินค้าไว้ในตะกร้าสินค้าเสมือนสำหรับการซื้อในภายหลัง

แต่ในช่วงสามทศวรรษที่ผ่านมา คุกกี้ได้พัฒนาเพื่อติดตามผู้ใช้ผ่านเว็บไซต์และอุปกรณ์ต่างๆ นี่คือวิธีที่สินค้าในตะกร้าสินค้า Amazon บนโทรศัพท์ของคุณสามารถใช้เพื่อปรับแต่งโฆษณาที่คุณเห็นบน Hulu และ Twitter บนแล็ปท็อปของคุณ การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าเว็บไซต์ยอดนิยม 35 จาก 50 แห่งใช้คุกกี้ของเว็บไซต์อย่างผิดกฎหมาย

กฎระเบียบของยุโรปกำหนดให้เว็บไซต์ต้องได้รับอนุญาตจากคุณก่อนใช้คุกกี้ คุณสามารถหลีกเลี่ยงการติดตามบุคคลที่สามประเภทนี้ได้ด้วยคุกกี้ของเว็บไซต์โดยการอ่านนโยบายความเป็นส่วนตัวของแพลตฟอร์มอย่างละเอียดและเลือกไม่ใช้คุกกี้ แต่โดยทั่วไปแล้วผู้คนมักไม่ทำเช่นนั้น

การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่า โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตใช้เวลาเพียง 13 วินาทีในการอ่านข้อกำหนดในการให้บริการของเว็บไซต์ ก่อนที่จะยินยอมให้ใช้คุกกี้และข้อกำหนดที่ไม่เหมาะสมอื่นๆ เช่น ดังที่การศึกษานี้รวมอยู่ด้วย ในการแลกเปลี่ยนบุตรหัวปีเพื่อรับบริการบนแพลตฟอร์ม .

ข้อกำหนดในการให้บริการเหล่านี้มีความยุ่งยากและมีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างความขัดแย้ง

Frictionเป็นเทคนิคที่ใช้ในการชะลอผู้ใช้อินเทอร์เน็ต ไม่ว่าจะเพื่อรักษาการควบคุมของรัฐบาลหรือลดภาระการบริการลูกค้า รัฐบาลเผด็จการที่ต้องการรักษาการควบคุมผ่านการสอดแนมของรัฐโดยไม่กระทบต่อความชอบธรรมของสาธารณะมักใช้เทคนิคนี้ Friction เกี่ยวข้องกับการสร้างประสบการณ์ที่น่าหงุดหงิดในการออกแบบเว็บไซต์และแอป เพื่อให้ผู้ใช้ที่พยายามหลีกเลี่ยงการติดตามหรือการเซ็นเซอร์เกิดความไม่สะดวกจนต้องยอมแพ้ในที่สุด

อธิบายคุกกี้ของเบราว์เซอร์
คุกกี้ส่งผลต่อคุณอย่างไร
งานวิจัยใหม่ล่าสุดของฉันพยายามที่จะทำความเข้าใจว่าการแจ้งเตือนคุกกี้ของเว็บไซต์ถูก นำมาใช้ในสหรัฐอเมริกาอย่างไรเพื่อสร้างความขัดแย้งและมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของผู้ใช้

ในการทำวิจัยนี้ ฉันมองไปที่แนวคิดเรื่องการปฏิบัติตามกฎระเบียบอย่างไร้เหตุผล ซึ่งเป็นแนวคิดที่ทำให้นักจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยเยล สแตนลีย์ มิลแกรม มีชื่อเสียงโด่งดัง การทดลองของ Milgramซึ่งปัจจุบันถือเป็นการละเมิดหลักจริยธรรมในการวิจัยอย่างรุนแรง ได้ขอให้ผู้เข้าร่วมทำการทดลองด้วยไฟฟ้าช็อตแก่ผู้ร่วมการศึกษาเพื่อทดสอบการเชื่อฟังต่อผู้มีอำนาจ

การวิจัยของ Milgram แสดงให้เห็นว่าผู้คนมักจะยินยอมต่อคำขอจากหน่วยงานที่มีอำนาจ โดยไม่ได้พิจารณาว่าเป็นสิ่งที่ควรทำก่อนหรือไม่ ในกรณีประจำมากกว่านั้น ฉันสงสัยว่านี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุกกี้ของเว็บไซต์ด้วย

ฉันทำการทดสอบขนาดใหญ่ที่เป็นตัวแทนระดับประเทศโดยนำเสนอข้อความป๊อปอัปคุกกี้ของเบราว์เซอร์สำเร็จรูปแก่ผู้ใช้ คล้ายกับข้อความที่คุณอาจพบระหว่างอ่านบทความนี้

ฉันประเมินว่าข้อความคุกกี้กระตุ้นให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์หรือไม่ ไม่ว่าจะเป็นความโกรธหรือความกลัว ซึ่งเป็นการตอบสนองที่คาดหวังต่อความขัดแย้งทางออนไลน์ จากนั้น ฉันประเมินว่าการแจ้งเตือนคุกกี้เหล่านี้ส่งผลต่อความตั้งใจของผู้ใช้อินเทอร์เน็ตในการแสดงออกทางออนไลน์อย่างไร

การแสดงออกทางออนไลน์เป็นศูนย์กลางของชีวิตประชาธิปไตย และเป็นที่ทราบกันว่าการติดตามอินเทอร์เน็ตประเภทต่างๆ สามารถระงับการแสดงออกดังกล่าวได้

ผลการวิจัยพบว่าการแจ้งเตือนคุกกี้กระตุ้นให้เกิดความรู้สึกโกรธและกลัวอย่างรุนแรง โดยบ่งบอกว่าคุกกี้ของเว็บไซต์ไม่ได้ถูกมองว่าเป็นเครื่องมือออนไลน์ที่เป็นประโยชน์อีกต่อไป แต่กลับเป็นอุปสรรคต่อการเข้าถึงข้อมูลและตัดสินใจเลือกข้อมูลเกี่ยวกับสิทธิ์ความเป็นส่วนตัวของตน

และตามที่สงสัย การแจ้งเตือนคุกกี้ยังช่วยลดความปรารถนาของผู้คนในการแสดงความคิดเห็น ค้นหาข้อมูล และขัดต่อสภาพที่เป็นอยู่

โซลูชั่นคุกกี้
กฎหมายที่ควบคุมการแจ้งเตือนคุกกี้ เช่นกฎการคุ้มครองข้อมูลทั่วไปของสหภาพยุโรปและพระราชบัญญัติความเป็นส่วนตัวของผู้บริโภคในแคลิฟอร์เนียได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงสาธารณะเป็นหลัก แต่การแจ้งเตือนการติดตามออนไลน์กำลังสร้างเอฟเฟกต์บูมเมอแรงโดยไม่ได้ตั้งใจ

มีตัวเลือกการออกแบบสามแบบที่สามารถช่วยได้ ประการแรก การให้ความยินยอมต่อคุกกี้คำนึงถึงมากขึ้น เพื่อให้ผู้คนตระหนักมากขึ้นว่าข้อมูลใดจะถูกรวบรวมและจะถูกนำไปใช้อย่างไร สิ่งนี้จะเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงค่าเริ่มต้นของคุกกี้ของเว็บไซต์จากการเลือกไม่ใช้เป็นการเลือกใช้ เพื่อให้ผู้ที่ต้องการใช้คุกกี้เพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของพวกเขาสามารถทำได้โดยสมัครใจ

ประการที่สอง การอนุญาตคุกกี้เปลี่ยนแปลงเป็นประจำ และข้อมูลใดที่ได้รับการร้องขอและวิธีการใช้งานควรอยู่ด้านหน้าและตรงกลาง

และประการที่สาม ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตในสหรัฐฯ ควรมีสิทธิ์ที่จะถูกลืม หรือสิทธิ์ในการลบข้อมูลออนไลน์เกี่ยวกับตนเองที่เป็นอันตรายหรือไม่ได้นำไปใช้ตามจุดประสงค์เดิม รวมถึงข้อมูลที่รวบรวมโดยการติดตามคุกกี้ นี่เป็นข้อกำหนดที่ได้รับในกฎระเบียบคุ้มครองข้อมูลทั่วไป แต่ไม่ขยายไปยังผู้ใช้อินเทอร์เน็ตในสหรัฐอเมริกา

ในระหว่างนี้ ฉันขอแนะนำให้ผู้คนอ่านข้อกำหนดและเงื่อนไขการใช้คุกกี้และยอมรับเฉพาะสิ่งที่จำเป็นเท่านั้น ฝนตกหนักกลายเป็นน้ำ ท่วมที่เป็นอันตรายในแอปพาเลเชียที่ขรุขระเมื่อปลายเดือนกรกฎาคมกวาดล้างบ้านเรือนและคร่าชีวิตผู้คนไปมากกว่าสามสิบคน การทำลายล้างเกิดขึ้นหลังจากน้ำท่วมเมื่อ สองสามสัปดาห์ก่อนในภูเขาเวอร์จิเนียและเทนเนสซี

ในเดือนมิถุนายน เกิดน้ำท่วมบนภูเขาทางตะวันตกของสหรัฐอเมริกา ซึ่งฝนตกรวมกับหิมะที่ละลายแล้วสามารถสร้างความเสียหายได้เป็นพิเศษ พายุทำให้เกิดฝนตกหนักถึง 5 นิ้วตลอดสามวันในและรอบๆ อุทยานแห่งชาติเยลโลว์สโตน ส่งผลให้ก้อนหิมะละลายอย่างรวดเร็ว ขณะที่ฝนและน้ำละลาย ไหลลงสู่ลำธารและแม่น้ำ กลายเป็นน้ำท่วมที่สร้างความเสียหายให้กับถนน กระท่อม และสาธารณูปโภค และส่งผลให้ประชาชนมากกว่า 10,000 คนต้องอพยพ

แม่น้ำเยลโลว์สโตนทำลายสถิติก่อนหน้านี้และขึ้นสู่ระดับน้ำสูงสุดที่บันทึกไว้นับตั้งแต่เริ่มเฝ้าระวังเมื่อเกือบ 100 ปีที่แล้ว

แม้ว่าน้ำท่วมจะเป็นเหตุการณ์ตามธรรมชาติ แต่การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิ อากาศที่เกิดจากมนุษย์ทำให้เกิดเหตุการณ์น้ำท่วมรุนแรงเช่นนี้เกิดขึ้นบ่อยขึ้น ฉันศึกษาว่าการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศส่งผลต่ออุทกวิทยาและน้ำท่วมอย่างไร ในพื้นที่ภูเขา ผลกระทบสามประการจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโดยเฉพาะกำลังสร้างความเสี่ยงน้ำท่วมที่สูงขึ้น: ปริมาณน้ำฝนที่รุนแรงมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงรูปแบบของหิมะและฝน และผลกระทบของไฟป่าต่อภูมิประเทศ

อากาศที่อุ่นขึ้นทำให้เกิดการตกตะกอนที่รุนแรงยิ่งขึ้น
ผลกระทบประการ หนึ่งของการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศก็คือบรรยากาศที่อุ่นขึ้นทำให้เกิดเหตุการณ์ฝนตกหนักมากขึ้น

สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะอากาศที่อุ่นกว่าสามารถกักเก็บความชื้นได้มากขึ้น ปริมาณไอน้ำที่บรรยากาศสามารถบรรจุได้เพิ่มขึ้นประมาณ 7% ทุกๆ 1.8 องศาฟาเรนไฮต์ (1 องศาเซลเซียส) ของอุณหภูมิบรรยากาศที่เพิ่มขึ้น

การวิจัยได้บันทึกไว้ว่าปริมาณน้ำฝนที่รุนแรงที่เพิ่มขึ้นนี้กำลังเกิดขึ้นแล้วไม่เพียงแต่ในภูมิภาคเช่นเยลโลว์สโตนเท่านั้น แต่เกิดขึ้นทั่วโลก ความจริงที่ว่าโลกเผชิญกับเหตุการณ์น้ำท่วมหลายครั้งในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา รวมถึงภัยพิบัติน้ำท่วมใน ออสเตรเลียยุโรปตะวันตก อินเดียและจีนไม่ใช่เรื่องบังเอิญ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศกำลังทำให้เกิดฝนตกหนักมากเป็นประวัติการณ์

ผู้หญิงสวมถุงมือทำงานและเสื้อผ้าที่ปูด้วยโคลน เดินผ่านถนนที่อยู่อาศัยที่เต็มไปด้วยโคลนซึ่งเต็มไปด้วยเฟอร์นิเจอร์ที่ปกคลุมด้วยโคลน และข้าวของที่เสียหายอื่นๆ ที่ผู้คนกำลังขว้างทิ้งออกไปหลังน้ำท่วม
พายุฝนที่รุนแรงทำให้เกิดน้ำท่วมและโคลนถล่มในยุโรปตะวันตกในเดือนกรกฎาคม พ.ศ. 2564 คร่าชีวิตผู้คนไปแล้วกว่า 200 ราย รูปภาพของโทมัส Lohnes / Getty

รายงานการประเมินล่าสุดที่เผยแพร่โดยคณะกรรมการระหว่างรัฐบาลว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ แสดงให้เห็นว่ารูปแบบนี้จะดำเนินต่อไปอย่างไรในอนาคต ในขณะที่อุณหภูมิโลกยังคงเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ยิ่งฝนตกลงมาเป็นสายฝน
ในพื้นที่ที่หนาวเย็นกว่า โดยเฉพาะบริเวณภูเขาหรือพื้นที่ละติจูดสูง การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศส่งผลกระทบต่อน้ำท่วมในรูปแบบเพิ่มเติม

ในภูมิภาคเหล่านี้ น้ำท่วมครั้งใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์หลายแห่งเกิดจากการละลายของหิมะ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากฤดูหนาวที่อบอุ่นขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศปริมาณฝนในฤดูหนาวจึงลดลงเหมือนหิมะและฝนตกมากขึ้นแทน

การเปลี่ยนจากหิมะเป็นฝนอาจมีผลกระทบอย่างมากต่อน้ำท่วม แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วหิมะจะละลายช้าๆ ในช่วงปลายฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูร้อน แต่ฝนก็ทำให้เกิดน้ำไหลบ่าที่ไหลลงสู่แม่น้ำได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าน้ำท่วมที่เกิดจากฝนอาจมีขนาดใหญ่กว่าน้ำท่วมที่เกิดจากหิมะละลายเท่านั้นและการเปลี่ยนจากหิมะเป็นฝนจะเพิ่มความเสี่ยงน้ำท่วมโดยรวม

การเปลี่ยนจากหิมะเป็นฝนกำลังเกิดขึ้นแล้ว ซึ่ง รวมถึงสถานที่ ต่างๆเช่น อุทยานแห่งชาติเยลโลว์สโตน นักวิทยาศาสตร์ยังพบว่า น้ำ ท่วมที่เกิดจากฝนกำลังเกิดขึ้นบ่อยขึ้น ในบางพื้นที่ การเปลี่ยนแปลงของความเสี่ยงน้ำท่วมเนื่องจากการเปลี่ยนจากหิมะเป็นฝนอาจมีมากกว่าผลกระทบจากความเข้มข้นของฝนที่เพิ่มขึ้นด้วยซ้ำ

การเปลี่ยนแปลงรูปแบบของฝนบนหิมะ
เมื่อฝนตกลงมาบนหิมะเช่นเดียวกับที่เกิดน้ำท่วมในเยลโลว์สโตนเมื่อเร็วๆ นี้ ฝนและหิมะละลายรวมกันอาจทำให้เกิดน้ำไหลบ่าและน้ำท่วมสูงเป็นพิเศษ

ในบางกรณี เหตุการณ์ฝนตกบนหิมะเกิดขึ้นในขณะที่พื้นดินยังคงเป็นน้ำแข็งบางส่วน ดินที่แข็งตัวหรืออิ่มตัวอยู่แล้วไม่สามารถดูดซับน้ำเพิ่มเติมได้ ดังนั้นฝนและหิมะละลายก็ยิ่งไหลออกมามากขึ้น ซึ่งมีส่วนทำให้เกิดน้ำท่วมโดยตรง การรวมกันของฝน หิมะละลาย และดินที่กลายเป็นน้ำแข็งเป็นสาเหตุหลักของน้ำท่วมมิดเวสต์ในเดือนมีนาคม 2019ซึ่งสร้างความเสียหายมูลค่ากว่า 12,000 ล้านดอลลาร์สหรัฐ

แม้ว่าเหตุการณ์ฝนตกบนหิมะจะไม่ใช่ปรากฏการณ์ใหม่ แต่การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศสามารถเปลี่ยนแปลงได้ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อใดและที่ไหน ภายใต้สภาพอากาศที่อบอุ่นเหตุการณ์ฝนตกบนหิมะจะเป็นเรื่องปกติมากขึ้นในพื้นที่สูงซึ่งก่อนหน้านี้เกิดขึ้นได้ยาก เนื่องจากความเข้มข้นของฝนที่เพิ่มขึ้นและสภาพอากาศที่อบอุ่นขึ้นจนทำให้หิมะละลายอย่างรวดเร็ว จึงมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดฝนตกบนหิมะมากกว่าพื้นที่เหล่านี้ที่เคยประสบมาในอดีต

อาคารขนาดใหญ่ 2 ชั้นพังทลายลงหลังน้ำที่ไหลเร็วกัดเซาะพื้นที่เกือบครึ่งหนึ่ง
น้ำท่วมในชุมชนเยลโลว์สโตนในปี 2022 และกัดเซาะพื้นที่ใต้กระท่อมหลังนี้ซึ่งเป็นที่อยู่ของพนักงานอุทยานอย่างรวดเร็ว Gina Riquier ผ่านบริการอุทยานแห่งชาติ
ในพื้นที่ที่มีระดับความสูงต่ำกว่า เหตุการณ์ฝนตกบนหิมะอาจมีโอกาสน้อยกว่าที่เคยเป็นมา เนื่องจากปริมาณหิมะปกคลุมที่ลดลง พื้นที่เหล่านี้ยังคงมีความเสี่ยงจากน้ำท่วมที่เลวร้ายลง เนื่องจากมีฝนตกหนักเพิ่มขึ้น

ผลกระทบจากไฟป่าและน้ำท่วม
การเปลี่ยนแปลงน้ำท่วมไม่ได้เกิดขึ้นอย่างโดดเดี่ยว การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศยังทำให้ไฟป่า รุนแรงขึ้นอีกด้วย โดยสร้างความเสี่ยงอีกอย่างหนึ่งในช่วงพายุฝน นั่นก็คือ โคลนถล่ม

พื้นที่ที่ถูกไฟไหม้จะเสี่ยงต่อโคลนถล่มและเศษซากที่ไหลออกมาในช่วงฝนตกหนักมากกว่า เนื่องจากขาดพืชพรรณและการเปลี่ยนแปลงของดินที่เกิดจากไฟ ในปี 2018 ทางตอนใต้ของแคลิฟอร์เนีย ฝนตกหนักภายในขอบเขตของเหตุเพลิงไหม้ Thomas Fire ในปี 2017ทำให้เกิดโคลนถล่มครั้งใหญ่ซึ่งทำลายบ้านเรือนไปกว่า 100 หลัง และมีผู้เสียชีวิตมากกว่า 20 ราย ไฟสามารถเปลี่ยนดินในลักษณะที่ทำให้ฝนตกแทรกซึมเข้าไปในดินได้น้อยลงจึงมีฝนตกลงสู่ลำธารและแม่น้ำมากขึ้น ส่งผลให้เกิดภาวะน้ำท่วมที่เลวร้ายยิ่งขึ้น

ชายสองคนชี้ขึ้นไปบนดาดฟ้าที่มองเห็นบ้านใกล้เคียงซึ่งมีโคลนไหลผ่านสนามหญ้าและกองอยู่ด้านข้างของบ้านครึ่งทาง
พายุฝนในปี 2021 ที่กระทบพื้นที่เต็มไปด้วยรอยแผลเป็นจากไฟไหม้ ส่งผลให้โคลนไหลลงสู่ถนนและสนามหญ้าในเมืองซิลเวอราโด รัฐแคลิฟอร์เนีย Paul Bersebach/MediaNews Group/Orange County ลงทะเบียนผ่าน Getty Images
เนื่องจากไฟป่าที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ ทำให้พื้นที่ต่างๆ ต้องเผชิญกับความเสี่ยงเหล่านี้เพิ่มมากขึ้น การรวมกันของไฟป่าตามด้วยฝนตกหนักจะเกิดบ่อยขึ้นในอนาคตและจะมีภาวะโลกร้อนมากขึ้น

ภาวะโลกร้อนกำลังสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ซับซ้อนในสภาพแวดล้อมของเรา และมีภาพที่ชัดเจนว่าภาวะโลกร้อนเพิ่มความเสี่ยงจากน้ำท่วม ในขณะที่พื้นที่เยลโลว์สโตนและชุมชนภูเขาอื่นๆ ที่ได้รับความเสียหายจากน้ำท่วมสร้างขึ้นใหม่ พวกเขาจะต้องหาวิธีปรับตัวสำหรับอนาคตที่มีความเสี่ยงมากขึ้น

บทความนี้ได้รับการอัปเดตเมื่อวันที่ 31 กรกฎาคม 2022 โดยผู้ว่าการรัฐเคนตักกี้ประกาศยอดผู้เสียชีวิตที่สูงขึ้น ผ้าอนามัยแบบสอดกลายเป็นผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนล่าสุดที่ประสบปัญหา ด้านห่วงโซ่อุปทาน

รายงานการขาดแคลนผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับประจำเดือนซึ่งผู้หญิงหลายล้านคนในสหรัฐอเมริกาใช้ รวมกับแรงกดดันด้านเงินเฟ้อทั่วไปต่อราคาสินค้า เพื่อสร้างอุปสรรคด้านต้นทุนและการเข้าถึง

บทสนทนาได้ถามมาร์นี ซอมเมอร์ผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขและการมีประจำเดือนที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย ว่าอะไรเป็นสาเหตุของปัญหาการขาดแคลนในปัจจุบัน และผลกระทบที่เกิดขึ้นกับสตรีที่มีรายได้น้อยและเด็กสาววัยรุ่นที่อาจเผชิญกับอุปสรรคในการมีประจำเดือนอย่างเพียงพอและมีคุณภาพสูงอยู่แล้ว สินค้า.

อะไรอยู่เบื้องหลังการขาดแคลนผ้าอนามัยแบบสอด?
มีสองสิ่งที่เล่นที่นี่ ก่อนอื่น ดูเหมือนว่าผ้าอนามัยแบบสอดเป็นอีกหนึ่งปัญหาของปัญหาห่วงโซ่อุปทานที่มีมาตั้งแต่เริ่มมีการระบาดใหญ่ แต่ประเด็นนี้ประกอบกับปัญหาเฉพาะที่ทำให้ราคาวัตถุดิบที่ใช้ทำผ้าอนามัยแบบสอดสูงขึ้น ได้แก่ ผ้าฝ้าย เรยอน และพลาสติก

รับข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการระบาดใหญ่ของไวรัสโคโรนาและการวิจัยล่าสุด
ยิ่งไปกว่านั้น ยังส่งผลกระทบต่อการผลิตทั่วโลกจากการล็อกดาวน์ในจีนรวมถึงปัญหาด้านพนักงานทั่วไปของผู้ผลิตในสหรัฐฯ

ในขณะเดียวกัน ผลกระทบของภาวะเงินเฟ้อส่งผลกระทบต่อผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับประจำเดือนโดยทั่วไป และโดยเฉพาะผ้าอนามัยแบบสอด เครื่องมือติดตามอัตราเงินเฟ้อกล่าวว่าราคาของผ้าอนามัยแบบสอดเพิ่มขึ้นเกือบ 10%จากปีที่แล้ว